Bieg na 400 metrów

Start do biegu na 400 metrów kobiet podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Lekkoatletyce 2016 w Bydgoszczy
Finisz biegu

Bieg na 400 metrów – konkurencja lekkoatletyczna, najdłuższy dystans spośród biegów krótkich. Na standardowym stadionie 400 m stanowi dokładnie jedno okrążenie stadionu po wewnętrznym torze. W hali jest to dystans dwóch okrążeń.

Rekordziści

mężczyźni

czaszawodnikpaństwodatamiejsce
świata 43,03Wayde van Niekerk Południowa Afryka14 sierpnia 2016Rio de Janeiro
Europy 43,44Matthew Hudson-Smith Wielka Brytania7 sierpnia 2024Paryż
Polski 44,62Tomasz Czubak Polska24 sierpnia 1999Sewilla

kobiety

czaszawodniczkapaństwodatamiejsce
świata 47,60Marita Koch NRD6 października 1985Canberra
Europy 47,60Marita Koch NRD6 października 1985Canberra
Polski 48,90Natalia Kaczmarek Polska20 lipca 2024Londyn

Rekordziści w hali

mężczyźni

czaszawodnikpaństwodatamiejsce
świata 44,57Kerron Clement Stany Zjednoczone12 marca 2005Fayetteville
Europy 45,05Thomas Schönlebe NRD5 lutego 1988Sindelfingen
Karsten Warholm Norwegia2 marca 2019Glasgow
Polski 45,31Maksymilian Szwed Polska8 marca 2025Apeldoorn

kobiety

czaszawodniczkapaństwodatamiejsce
świata 49,17Femke Bol Holandia2 marca 2024Glasgow
Europy 49,17Femke Bol Holandia2 marca 2024Glasgow
Polski 50,83Natalia Kaczmarek Polska19 lutego 2023Toruń

Najlepsi zawodnicy wszech czasów

Mężczyźni

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 400 m w historii tej konkurencji (stan na 7 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 43,03Wayde van Niekerk Południowa Afryka14 sierpnia 2016Rio de Janeiro
2. 43,18Michael Johnson Stany Zjednoczone26 sierpnia 1999Sewilla
3. 43,29Butch Reynolds Stany Zjednoczone17 sierpnia 1988Zurych
4. 43,40Quincy Hall Stany Zjednoczone7 sierpnia 2024Paryż
5. 43,44Matthew Hudson-Smith Wielka Brytania7 sierpnia 2024Paryż
6. 43,45Jeremy Wariner Stany Zjednoczone31 sierpnia 2007Osaka
Michael Norman Stany Zjednoczone20 kwietnia 2019Torrance
8. 43,48Steven Gardiner Bahamy4 października 2019Doha
9. 43,50Quincy Watts Stany Zjednoczone5 sierpnia 1992Barcelona
10. 43,64Fred Kerley Stany Zjednoczone27 lipca 2019Des Moines

Najszybsi zawodnicy spoza USA

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 400 m w historii pochodzących spoza Stanów Zjednoczonych (stan na 7 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 43,03Wayde van Niekerk Południowa Afryka14 sierpnia 2016Rio de Janeiro
2. 43,44Matthew Hudson-Smith Wielka Brytania7 sierpnia 2024Paryż
3. 43,48Steven Gardiner Bahamy4 października 2019Doha
4. 43,72Isaac Makwala Botswana5 lipca 2015La Chaux-de-Fonds
5. 43,74Kirani James Grenada3 lipca 2014Lozanna
Muzala Samukonga Zambia7 sierpnia 2024Paryż
7. 43,78Jereem Richards Trynidad i Tobago7 sierpnia 2024Paryż
8. 43,93Youssef Masrahi Arabia Saudyjska23 sierpnia 2015Pekin
Rusheen McDonald Jamajka23 sierpnia 2015Pekin
Anthony José Zambrano Kolumbia2 sierpnia 2021Tokio

Najlepsi juniorzy w historii

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych juniorów na 400 m w historii tej konkurencji (stan na 6 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 43,87Steve Lewis Stany Zjednoczone28 września 1988Seul
2. 44,20Quincy Wilson Stany Zjednoczone19 lipca 2024Gainesville
3. 44,22Baboloki Thebe Botswana21 maja 2016Gaborone
4. 44,25Karabo Sibanda Botswana14 sierpnia 2016Rio de Janeiro
5. 44,27Abd al-Ilah Harun Katar5 lipca 2015La Chaux-de-Fonds
6. 44,36Kirani James Grenada8 września 2011Zurych
7. 44,41Samuel Ogazi Nigeria6 sierpnia 2024Paryż
8. 44,58Anthony Pesela Botswana21 sierpnia 2021Nairobi
9. 44,66Hamdan al-Biszi Arabia Saudyjska20 października 2000Santiago
LaShawn Merritt Stany Zjednoczone7 maja 2005Kingston

Najlepsi Polacy w historii

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych Polaków w tej konkurencji (stan na 28 czerwca 2024 r.).

lp.wynikzawodnikdatamiejsce
1. 44,62 Tomasz Czubak 24 sierpnia 1999 Sevilla
2. 44,84 Robert Maćkowiak 5 sierpnia 2001 Edmonton
3. 44,92 Kajetan Duszyński 21 sierpnia 2021 Berno
4. 45,11 Jakub Krzewina 14 lipca 2014 Wrocław
Karol Zalewski 8 sierpnia 2018 Berlin
6. 45,14 Rafał Omelko 7 lipca 2016 Amsterdam
7. 45,20 Maciej Maćkowiak 30 czerwca 2001 Bydgoszcz
8. 45,24 Kacper Kozłowski 28 lipca 2010 Barcelona
9. 45,25 Maksymilian Szwed 28 czerwca 2024 Bydgoszcz
10. 45,27 Tomasz Jędrusik 25 września 1988 Seul
Marcin Marciniszyn 12 sierpnia 2011 Bydgoszcz

Kobiety

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 400 m w historii tej konkurencji (stan na 9 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 47,60Marita Koch NRD1 października 1985Canberra
2. 47,99Jarmila Kratochvílová Czechosłowacja10 sierpnia 1983Helsinki
3. 48,14Salwa Eid Naser Bahrajn3 października 2019Doha
4. 48,17Marileidy Paulino Dominikana9 sierpnia 2024Paryż
5. 48,25Marie-José Pérec Francja29 lipca 1996Atlanta
6. 48,27Olha Bryzhina ZSRR1 października 1985Canberra
7. 48,36Shaunae Miller-Uibo Bahamy6 sierpnia 2021Tokio
8. 48,57Nickisha Pryce Jamajka20 lipca 2024Londyn
9. 48,59Taťána Kocembová Czechosłowacja10 sierpnia 1983Helsinki
10. 48,63Cathy Freeman Australia29 lipca 1996Atlanta

Najlepsze juniorki wszech czasów

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najszybszych juniorek na 400 m w historii tej konkurencji (stan na 12 czerwca 2021 r.).

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 49,22Christine Mboma Namibia17 kwietnia 2021Windhoek
2. 49,42Grit Breuer Niemcy27 sierpnia 1991Tokio
3. 49,53Beatrice Masilingi Namibia11 kwietnia 2021Lusaka
4. 49,57Athing Mu Stany Zjednoczone12 czerwca 2021Eugene
5. 49,77Christina Brehmer NRD9 maja 1976Drezno
6. 49,88Salwa Eid Naser Bahrajn1 września 2017Bruksela
7. 49,89Sanya Richards Stany Zjednoczone17 lipca 2004Sacramento
8. 50,01Jing Li Chiny18 października 1997Szanghaj
9. 50,07Sydney McLaughlin Stany Zjednoczone30 marca 2018Gainesville
10. 50,19Marita Koch NRD10 lipca 1976Berlin

Najlepsze Polki w historii

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych Polek w tej konkurencji (stan na 20 lipca 2024 r.).

lp.wynikzawodniczkadatamiejsce
1. 48,90 Natalia Kaczmarek 20 lipca 2024 Londyn
2. 49,28 Irena Szewińska 29 lipca 1976 Montreal
3. 50,28 Anna Kiełbasińska 18 czerwca 2022 Paryż
4. 50,41 Justyna Święty-Ersetic 11 sierpnia 2018 Berlin
5. 50,70 Genowefa Błaszak 15 sierpnia 1986 Berlin
6. 51,02 Iga Baumgart-Witan 1 października 2019 Doha
7. 51,18 Małgorzata Hołub-Kowalik 21 lipca 2018 Lublin
8. 51,29 Grażyna Prokopek 21 sierpnia 2004 Ateny
Anna Pacholak-Guzowska 24 czerwca 2005 Biała Podlaska
10. 51,31 Patrycja Wyciszkiewicz 24 sierpnia 2015 Pekin

Najlepsi zawodnicy w XXI wieku

Mężczyźni

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 400 m w historii, biorąc pod uwagę wyłącznie wyniki uzyskane po 31 grudnia 2000 roku (stan na 7 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 43,03Wayde van Niekerk Południowa Afryka14 sierpnia 2016Rio de Janeiro
2. 43,40Quincy Hall Stany Zjednoczone7 sierpnia 2024Paryż
3. 43,44Matthew Hudson-Smith Wielka Brytania7 sierpnia 2024Paryż
4. 43,45Jeremy Wariner Stany Zjednoczone31 sierpnia 2007Osaka
Michael Norman Stany Zjednoczone20 kwietnia 2019Torrance
6. 43,48Steven Gardiner Bahamy4 października 2019Doha
7. 43,64Fred Kerley Stany Zjednoczone27 lipca 2019Des Moines
8. 43,65LaShawn Merritt Stany Zjednoczone26 sierpnia 2015Pekin
9. 43,70Champion Allison Stany Zjednoczone25 czerwca 2022Eugene
10. 43,72Isaac Makwala Botswana5 lipca 2015La Chaux-de-Fonds

źródło: World Athletics

Kobiety

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 400 m w historii, biorąc pod uwagę wyłącznie wyniki uzyskane po 31 grudnia 2000 roku (stan na 8 sierpnia 2024 r.).

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 48,14Salwa Eid Naser Bahrajn3 października 2019Doha
2. 48,17Marileidy Paulino Dominikana8 sierpnia 2024Paryż
3. 48,36Shaunae Miller-Uibo Bahamy6 sierpnia 2021Tokio
4. 48,57Nickisha Pryce Jamajka20 lipca 2024Londyn
5. 48,70Sanya Richards-Ross Stany Zjednoczone16 września 2006Ateny
6. 48,74Sydney McLaughlin-Levrone Stany Zjednoczone8 lipca 2023Eugene
7. 48,89Ana Guevara Meksyk27 sierpnia 2003Paryż
8. 48,90Natalia Kaczmarek Polska20 lipca 2024Londyn
9. 49,07Tonique Williams-Darling Bahamy12 września 2004Berlin
Rhasidat Adeleke Irlandia10 czerwca 2024Rzym

źródło: World Athletics

Najlepsi zawodnicy wszech czasów w hali

Mężczyźni

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczy na 400 m w hali w historii tej konkurencji (stan na 1 marca 2025 r.)

lp.wynikzawodnikpaństwodatamiejsce
1. 44,49Christopher Morales Williams Kanada24 lutego 2024Fayetteville
2. 44,52Michael Norman Stany Zjednoczone10 marca 2018College Station
3. 44,57Kerron Clement Stany Zjednoczone12 marca 2005Fayetteville
4. 44,62Randolph Ross Stany Zjednoczone12 marca 2022Birmingham
5. 44,63Michael Johnson Stany Zjednoczone4 marca 1995Atlanta
6. 44,70Christopher Bailey Stany Zjednoczone14 lutego 2025Fayetteville
7. 44,71Noah Williams Stany Zjednoczone13 marca 2021Fayetteville
8. 44,74Ezekiel Nathaniel Nigeria1 marca 2025Lubbock
9. 44,75Elija Godwin Stany Zjednoczone25 lutego 2023Fayetteville
10. 44,80Kirani James Grenada27 lutego 2011Fayetteville

Kobiety

Poniższa tabela przedstawia listę 10 najlepszych biegaczek na 400 m w hali w historii tej konkurencji (stan na 15 marca 2025 r.).

lp.wynikzawodniczkapaństwodatamiejsce
1. 49,17Femke Bol Holandia2 marca 2024Glasgow
2. 49,24Isabella Whittaker Stany Zjednoczone15 marca 2025Virginia Beach
3. 49,48Britton Wilson Stany Zjednoczone11 marca 2023Albuquerque
4. 49,59Jarmila Kratochvílová Czechosłowacja7 marca 1982Mediolan
5. 49,68Natalia Nazarowa Rosja18 lutego 2004Moskwa
6. 49,76Taťána Kocembová Czechosłowacja2 lutego 1984Wiedeń
7. 49,78Aaliyah Butler Stany Zjednoczone1 marca 2025College Station
8. 50,01Sabine Busch NRD2 lutego 1984Wiedeń
9. 50,02Nicola Sanders Wielka Brytania3 marca 2007Birmingham
10. 50,04Olesia Forszewa Rosja18 lutego 2006Moskwa

Polscy finaliści olimpijscy

mężczyźni

kobiety

Polscy finaliści mistrzostw świata

mężczyźni

kobiety

Polacy w dziesiątkach światowych tabel rocznych

mężczyźni

kobiety

Polacy w rankingu Track and Field News

mężczyźni

kobiety